Mevsimin de taptaze semizotu ile yapabileceğiniz, şifalı ve bir o kadar lezzetli bir çorba olan semizotu Şifa Çorbasının tarifini veriyoruz.
Özellikle diyet yapanların
rahatlıkla tüketebileceği ya da kabızlık problemi çekenlerin de, bağırsaklarını
yumuşatması açısından oldukça etkili olması, sağlığınız için fayda
görebileceğiniz bir çorba olma özelliğini taşımaktadır.
Semizotu Şifa Çorbasının Malzemeleri
·
Yarım demet
semizotu
·
1Adet kuru soğan
·
1Adet yeşilbiber
·
5 Su bardağı su
·
1Yemek kaşığı
biber salçası arzuya göre domates salçası
·
1Çay bardağı
buğday
·
1Çay bardağı
yeşil mercimek
·
Nane, tuz, kimyon,
karabiber
·
Zeytinyağı ya da
ay çiçek yağı
Semizotu Şifa Çorbasının Yapılışı
Mercimek ve buğdayı ayrı
ayrı pişirip süzün. Başka bir tencere de
soğan ve biber sote yapıp üzerine salça ilave edin. Soteleşen harca 5 bardak su
ekleyin 5 dakika daha kaynatın. Kaynayan çorbaya daha önceden haşlanmış buğday,
mercimek ve baharatları ilave edin. En son ince doğranmış semizotunu da ekleyin
ve 10 dakika kısık ateşte semizotları yumuşayana kadar pişirin. Çorba kasesine
alarak servis yapabilirsiniz Afiyet olsun.
Semizotu Şifa ÇorbasıNiltyum
Diğer Yemek Tarifleri İçin Tıklayın
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder